Адель Хаммел, Деля, я в тебя верила! Продолжай, только совсем не исчезни

Деля, я в тебя верила!
Оууу спасибо!!! Посмотрим на сколько меня хватит)

Продолжай, только совсем не исчезни
Я хочу скинуть еще 9 кг и все, остановлюсь)

Адель Хаммел, еще 9 кгдевочка моя, да в своем ли ты уме? Это оч и оч много, такой вес надо минимум за год осиливать. Да и зачем тебе столько. Мы с тобой уже обсуждали самую явную проблемку (щеки в расчет не берем - им гантели не вручишь :lol Дело, конечно, твое, но смотри, здоровье дороже. А в остальном - дерзайте, вы талантливы!
P.S. на счет и все, остановлюсь), поверь, не остановишься - спорт зал затягивает похлеще фанфиков с НЦей, если результат виден

девочка моя, да в своем ли ты уме?
Ну это же не за неделю, а в общем))
Будет идеальный вес для меня, который я всегда хотела иметь, еще со средней школы)) Когда-нибудь я точно к нему приду))

поверь, не остановишься - спорт зал затягивает похлеще фанфиков с НЦей, если результат виден
А что плохого? Может потом спорт зал променяю на бег по утра в роще рядом)) И дешевле и приятнее) И здоровее самое главное)
А вот диеты мне не помогали и не помогают, так что кушаю я за двоих)

Я хочу скинуть еще 9 кг и все, остановлюсь)

Прости, возможно, за нескромный вопрос- а какой у тебя рост?

а какой у тебя рост?

160 см.
Я хочу сбросить до 56 кг, меньше мне не надо. И да ты сейчас подсчитаешь, сколько я вешу сейчас, и мне будет стыдно.
Я всегда была хомячком и мой вес со средней школы был примерно 60 кг плюс/минут 2 кг.
А в этом году у меня была сидячая работа, так что я жутко набрала... Воооот.

Я хочу сбросить до 56 кг, меньше мне не надо. И да ты сейчас подсчитаешь, сколько я вешу сейчас, и мне будет стыдно.

Ну у меня тоже 160 см. Самый большой вес, который у меня был в моей жизни, это 61 кг. Я видела твои фото из Испании и могу с уверенностью сказать, что если ты действительно весишь сейчас столько, сколько, на твой взгляд, я должна была насчитать, то ты совершенно не выглядишь пухлее меня той, что весила 61 кг.

Самый большой вес, который у меня был в моей жизни, это 61 кг.
Мой максимум был 62 всегда... Я конечно наивно полагаю, что весы в тренажорке чуточку подкрутили, (ага щас) чтобы у всех был стимул приходить туда как можно чаще, но... для меня три занятия назад мой вес оказался шоком и я жутко расстроилась, и так комплекс на комплексе, так тут еще и это. Так теперь раз в два дня в спорт зал бегаю, может скоро привыкну))

Так теперь раз в два дня в спорт зал бегаю, может скоро привыкну))

Я столько раз начинала бегать и столько же раз заканчивала это дело. Хоть я и бегаю хорошо и быстро, но вот чтобы посвящать этому занятию энное количество времени- не для меня это, хотя тут на днях подумывала о том, чтобы попробовать начать ещё раз, раз из-за заставленных вещей на балконе, не могу вытащить оттуда свой велик.

для меня три занятия назад мой вес оказался шоком и я жутко расстроилась, и так комплекс на комплексе, так тут еще и это.

Тут правильно заметили, что главное не переусердствовать. Как бы мне не хотелось быть чуточку выше, меня сколько за ноги не тяни, я выше, увы, не стану. Вот и ты смотри. Ты написала, что ты хочешь сбросить до 56, только учитывай и тот факт, что при твоей комплекции может всё таки стоит иметь чуточку побольше вес и если ты сколько нибудь сбросишь, больше сбрасываться не будет и вес всё равно будет больше 56 кг, может быть вариация того, что воодушевлённая уже достигнутым результатом, ты просто начнёшь припахивать себя, как лошадь, делать всё, что угодно, чтобы получить желаемые 56кг, а это, поверь мне будет ой как хреново.

В любом случае, кто бы что не говорил, а есть люди, которым просто идёт иметь щёки, а не впадины на их месте- всегда же приятно, когда есть за что потрогать человека, а не ощущать под своими пальцами лишь мешок костей.

Я столько раз начинала бегать и столько же раз заканчивала это дело.

Ну если бы я одна ходила, тоже бы долго не продержалась, а у меня братишка рядом есть, который чуть ли не приносит меня туда, так что мне повезло. Кстати, он у меня наоборот вес хочет набрать, чтобы накачаться нормально, но у него не получается, слишком быстрый обмен веществ. Какая ирония, да?)

В любом случае, кто бы что не говорил, а есть люди, которым просто идёт иметь щёки, а не впадины на их месте- всегда же приятно, когда есть за что потрогать человека, а не ощущать под своими пальцами лишь мешок костей.

А вот с щеками мне повезло, я от природы круглолицая, так что они мне правда идут мне кажется... Не знаю. Но меня за них вечно все щипают и треплют, так что другим они наверно тоже нравится)

а есть люди, которым просто идёт иметь щёки,Адель Хаммел, вот-вот, и я о том же) Не надо быть как все , это я тебе как хомяк хомяку, по-братски